Mide botoksu yaptırmayı düşündüğümde, bu süreçte beslenme alışkanlıklarımın ne kadar değişeceği beni düşündürüyor. Özellikle sıvı beslenme döneminin 2-3 gün sürmesi gerektiği bilgisi beni biraz endişelendiriyor. İlk 24 saat yalnızca su tüketmem gerektiğini duyduğumda, bu süreci nasıl geçireceğim hakkında meraklarım var. Ayrıca, ikinci günden itibaren çorba ve meyve suyu gibi sıvı gıdalara geçiş yapmanın ne kadar kolay olacağını düşünüyorum. Yoğunlaştırılmış sıvı gıdalar ekleyince, bu süreçte iştahımın nasıl şekilleneceği konusunda endişeliyim. Beslenme planının ne kadar önemli olduğu da aklımı kurcalıyor; gerçekten doğru bir şekilde uygulanmazsa, kilo verme hedeflerime ulaşmam zorlaşır mı? Bu süreçte dikkat etmem gereken diğer noktalar hakkında daha fazla bilgi edinmem faydalı olabilir.
Mide botoksu yaptırmayı düşündüğümde, bu süreçte beslenme alışkanlıklarımın ne kadar değişeceği beni düşündürüyor. Özellikle sıvı beslenme döneminin 2-3 gün sürmesi gerektiği bilgisi beni biraz endişelendiriyor. İlk 24 saat yalnızca su tüketmem gerektiğini duyduğumda, bu süreci nasıl geçireceğim hakkında meraklarım var. Ayrıca, ikinci günden itibaren çorba ve meyve suyu gibi sıvı gıdalara geçiş yapmanın ne kadar kolay olacağını düşünüyorum. Yoğunlaştırılmış sıvı gıdalar ekleyince, bu süreçte iştahımın nasıl şekilleneceği konusunda endişeliyim. Beslenme planının ne kadar önemli olduğu da aklımı kurcalıyor; gerçekten doğru bir şekilde uygulanmazsa, kilo verme hedeflerime ulaşmam zorlaşır mı? Bu süreçte dikkat etmem gereken diğer noktalar hakkında daha fazla bilgi edinmem faydalı olabilir.
Cevap yaz